I primi periodi cosa, dove, quando e come

Emorragia

La pubertà è una tappa significativa nella vita di ogni persona. Per le ragazze, questo periodo è associato a importanti cambiamenti sia a livello fisiologico che psicologico. Uno degli indicatori più importanti della pubertà è la prima mestruazione nelle ragazze. Devi sapere come preparare tuo figlio a questo e a cosa dovresti prestare attenzione.

Preparare la ragazza per l'inizio delle mestruazioni

I primi giorni critici sono molto stressanti per una ragazza adolescente. Per preparare un bambino ai cambiamenti nel corpo, è necessario iniziare in anticipo. La mamma dovrebbe spiegare a sua figlia cos'è un menarca o le mestruazioni, quando e perché si verificano. I bambini moderni possono trarre conoscenza da molte fonti: media, libri di testo, colleghi, strada. I fatti non sempre ottenuti sono affidabili e possono aiutare a trarre le giuste conclusioni. Pertanto, la madre dovrebbe essere la prima da cui la figlia sente parlare delle mestruazioni. Quando parli con un bambino, devi pagare per spiegare che i giorni critici sono normali.

La ragazza dovrebbe essere preparata per il fatto che lo scarico avverrà ogni mese, potrebbe esserci dolore addominale, manifestazione di disagio. Puoi presentare a tua figlia prodotti per l'igiene, insegnarle come usarli. La mamma può dirci in parole accessibili sul perché sono necessarie le mestruazioni. L'adolescente deve capire che con l'inizio delle mestruazioni, la possibilità di una gravidanza.

Le informazioni attuali dovrebbero essere fatte in modo proporzionale man mano che il bambino cresce. Le mamme possono studiare letteratura o video online su come parlare dei giorni critici. Il tono delle conversazioni dovrebbe essere morbido, amichevole, ma non sotto forma di insegnamenti o istruzioni. La ragazza non dovrebbe avere paura delle mestruazioni.

Sintomi della prima mestruazione

Il processo di trasformazione di una ragazza in una ragazza è graduale. Le più significative sono le trasformazioni nell'aspetto. I segni della prima mestruazione possono essere i seguenti:

  1. Il corpo di un adolescente diventa molto più femminile, il corpo è arrotondato, l'angolosità scompare.
  2. La formazione di caratteristiche sessuali secondarie avviene più intensamente: le ghiandole mammarie aumentano.
  3. C'è un aumento del volume nei fianchi.
  4. Peso corporeo totale.
  5. I primi peli appaiono sul pube e sulle ascelle.
  6. Le labbra cambiano di colore e dimensioni.
  7. Il livello di sebo della pelle aumenta - l'acne appare prima dell'inizio delle mestruazioni.
  8. Forfora per capelli.
  9. Dalla vagina inizia il rilascio di bianchezza - un fluido biancastro.

I suddetti fattori compaiono prima dell'arrivo del menarca e presagiscono alla comparsa di secrezioni. I cambiamenti fisiologici sono provocati dal lavoro del sistema ormonale. Il corpo si sta preparando per l'attuazione della fertilità. La presenza di secrezioni indica la volontà di concepire e dare alla luce un bambino. Le fluttuazioni dei livelli ormonali si riflettono anche nello stato psico-emotivo della ragazza. Potrebbe essere soggetta a sbalzi d'umore, un rapido cambiamento di emozioni, affaticamento, mal di testa. Questi segni del ciclo mestruale aiuteranno la ragazza a essere pronta per l'inizio della prima mestruazione. La mamma deve prestare attenzione ai cambiamenti di sua figlia..

A che età arrivano i primi giorni critici

I ginecologi non danno una risposta esatta alla domanda su quanti anni iniziano le mestruazioni nelle ragazze. La norma è di età compresa tra 12 e 15 anni. L'inizio del menarca è determinato da una serie di fattori:

Eredità

Se alla nonna e alla madre le ragazze hanno iniziato le mestruazioni all'età di 13 anni, allora la probabilità della prima mestruazione a questa età è molto alta;

Ambiente

Cattive condizioni ambientali incidono negativamente sulla salute delle donne. La presenza di fattori dannosi può portare a mestruazioni precoci o tardive negli adolescenti;

Stile di vita

Un grande carico fisico sul corpo delle ragazze è in grado di provocare un ritardo o un inizio precoce del menarca;

Livello di stress

Più sbilanciato è il sistema nervoso, più è difficile scoprire quando e come andranno i periodi;

Nazionalità

Nelle popolazioni orientali e meridionali, l'emorragia mestruale inizia prima;

Sistema di approvvigionamento

Un consumo eccessivo di cibi grassi e piccanti influisce negativamente sul sistema riproduttivo, incluso l'inizio delle mestruazioni;

Salute generale

La presenza di alcune malattie può causare l'inizio delle mestruazioni.

Molto spesso, la prima mestruazione arriva nei mesi più freddi (ottobre, novembre o dicembre) e viceversa nei mesi più caldi.

Caratteristiche del ciclo mestruale nelle ragazze

Il ciclo mestruale delle ragazze e delle donne adulte varia. Occorrono 2 anni per stabilire un quadro chiaro per il ciclo. Pertanto, il primo sanguinamento appare in modo irregolare, ci sono diverse intensità. Molte ragazze tra 12 e 14 anni hanno la sindrome premestruale. Si manifesta in una maggiore sensazione di fame, vari disturbi delle feci, mal di testa, gonfiore, oltre a nervosismo e irritabilità. Le ragazze tendono a sentirsi ansiose.

Per rendere più facile determinare quando iniziano le mestruazioni e in tempo per scoprire come agire con loro, dovresti avere un calendario speciale. In esso, la ragazza stessa o sua madre possono segnare l'inizio e la fine delle mestruazioni. Usando i registri, sarà facile identificare possibili disturbi del ciclo e prevenire le malattie del sistema genitale.

Tra 1 e 2 mestruazioni possono richiedere da 40 a 90 giorni. Questi indicatori sono considerati la norma e sono associati alla ristrutturazione del corpo. Il tempo di ciclo standard medio è di 21–35 giorni.

Dopo il menarca, sono possibili fluttuazioni della durata del ciclo per tre anni. Tieni presente che un fallimento nel ciclo può essere innescato da stress, malattia ed esercizio fisico..

La natura dello scarico

L'aspetto delle mestruazioni durante le prime mestruazioni dipende in gran parte dalle caratteristiche individuali del corpo della ragazza. La mamma dovrebbe avvertire sua figlia che potrebbero apparire gocce di sangue sulle mutande. Le allocazioni scorrono da 3 a 5 giorni. Scopri quanto sangue viene rilasciato durante le mestruazioni nell'articolo al link.

È impossibile prevedere la data esatta in cui arriveranno i giorni critici. Pertanto, la giovane donna dovrebbe essere pronta a risolvere tali problemi. Il primo avvistamento è trascurabile. Il sanguinamento più intenso si verifica nei primi due giorni. Il sangue esce dall'utero insieme a strati dell'endometrio, elementi della mucosa. È possibile osservare la presenza di coaguli nello scarico. Anche il colore della prima mestruazione varia: dal marrone chiaro al rosso scuro. Il sangue può apparire in porzioni.

La presenza di un odore o di un'ombra sgradevole indica una possibile infezione. In questo caso, è necessario consultare immediatamente un medico..

Mestruazioni precoci

La comparsa di sanguinamento mestruale indica il livello di sviluppo sessuale, quando diventa possibile concepire un bambino. Le ragazze di undici o quattordici anni sono già interessate ai token di flirt dei ragazzi.

Lo sviluppo fisico completo è impossibile senza l'inizio di giorni critici. Ma in alcune ragazze, la dimissione inizia all'età di 6-8 anni. Devi sapere esattamente cosa fare se la prima mestruazione è iniziata prima del previsto. Le ragioni di tali deviazioni possono essere:

  • superlavoro, stress, esaurimento fisico;
  • alimentazione impropria, uso di bevande gassate;
  • fondo ormonale disturbato;
  • crampi o dilatazione dei vasi sanguigni;
  • la presenza di malattie degli organi genitali e infezioni;
  • lesioni
  • tumori.

Per identificare la causa del fallimento, è necessario consultare un medico. Ignorare un problema può portare a gravi problemi di salute..

È difficile prevederne le conseguenze. Articoli e studi scientifici parlano di tali risultati negativi:

  • malattie in uno qualsiasi dei genitali;
  • menopausa precoce;
  • alta probabilità di sviluppare malattie cardiovascolari;
  • obesità;
  • sviluppo del cancro al seno;
  • ipertensione.

La prima mestruazione tempestiva è molto importante. Pone le basi per la salute riproduttiva della donna.

Mestruazioni tardive

In alcune ragazze adolescenti, le mestruazioni iniziano all'età di 16-18 anni. L'inizio tardivo di giorni critici o l'amenorrea di solito si verifica a causa di stress, intenso esercizio fisico, con perdita di peso acuta. Dopo vent'anni l'assenza di secrezioni è una patologia. La presenza di malattie della tiroide può anche ritardare i giorni critici. Quando si verificano le mestruazioni, può essere accompagnato da dolore nell'addome inferiore.

Le mestruazioni tardive sono un presagio di una serie di malattie del sistema riproduttivo. Per normalizzare il ciclo, è necessario stabilire l'ordine del giorno, aderire a una dieta e consultare un ginecologo per un consiglio.

Come provocare l'inizio della prima mestruazione

L'età ginecologica è individuale. Ma un ritardo di 3-4 mesi dovrebbe disturbare la ragazza e sua madre. Per identificare le cause del fallimento, è necessario un esame da un medico. Solo un ginecologo può consigliare come causare le prime mestruazioni della ragazza.

Ciò è consentito se durante l'ultimo o due anni un adolescente sente sintomi caratteristici di sindromi premestruali: una scarica trasparente appare regolarmente sulle sue mutandine, si osservano lacrime e irritabilità. Dopo l'analisi, viene stabilita la ragione che ha causato il ritardo. La comparsa di secrezioni può essere innescata da un farmaco.

La rete pubblica suggerimenti su come causare le prime mestruazioni negli adolescenti di 11, 12, 13 anni a casa. È possibile accelerare l'insorgenza del menarca solo dopo aver consultato un medico. Altrimenti, il corpo sarà irreparabilmente danneggiato..

I metodi migliori includono la normalizzazione del metabolismo, l'adesione alla routine quotidiana e la dieta. I genitori devono assicurarsi che il bambino non abbia situazioni stressanti; in casa dovrebbe esserci un'atmosfera calma e amichevole.

Selezione dell'igiene

Le figlie dovrebbero sapere dalla mamma come capire che i loro periodi inizieranno presto. Gli adolescenti dovrebbero prepararsi per questo evento questa settimana. Prima dei giorni critici, è possibile raccogliere una borsa cosmetica speciale. Le ragazze possono mettere lì tamponi, tovaglioli, tamponi e biancheria intima di ricambio..

La scelta delle guarnizioni deve essere presa sul serio. Se un adolescente ha una scarica abbondante che impiega troppo tempo, è meglio scegliere cuscinetti di maggiore assorbenza. Dovrebbero essere comodi, non strofinare la pelle e non causare disagio.

I prodotti per l'igiene devono essere cambiati ogni 2-3 ore. In caso contrario, gli elettrodi usati provocano la comparsa di batteri, contribuendo alla penetrazione delle infezioni.

Molte studentesse hanno amici che sanno come usare i tamponi. Gli specialisti non raccomandano agli adolescenti di usare i tamponi. Il miglior sostituto è la coppetta mestruale, che dura dodici ore. Questo strumento ha guadagnato una particolare popolarità nel 2017-2018..

Per la prima volta, una ragazza potrebbe non notare come iniziano le mestruazioni. Il sangue può vestirsi. Pertanto, è importante avere biancheria intima rimovibile. Il bambino deve osservare le regole di igiene personale. Si consiglia di fare la doccia 2-3 volte al giorno. Una ragazza che faceva una doccia calda o faceva un bagno aumentava l'intensità delle secrezioni. Vi è o ci sarà successivamente il rischio di perdere una grande quantità di sangue.

Visita al ginecologo

Puoi visitare un ginecologo per la prima volta sia alle 14-16 che alle 20. In assenza di cambiamenti patologici nel corpo, non è necessaria una visita dal medico. Gli adolescenti possono scoprire su Internet quali periodi mensili standard sono per le ragazze di 11, 12 e 13 anni e vedere le foto. Se non vengono visualizzate differenze speciali, puoi fare a meno di consultare uno specialista. Ma ci sono una serie di sintomi che determinano il disturbo. Un medico dovrebbe essere visitato se:

  • le mestruazioni durano più a lungo del solito e procedono con un forte dolore all'addome;
  • le secrezioni escono in un gran numero di grumi di colore scuro;
  • i giorni critici durano più di 7 giorni;
  • la dimissione è più di 1 volta al mese;
  • le mestruazioni arrivano tardi e finiscono presto;
  • c'è un odore nello scarico.

L'accesso tempestivo a un medico previene gravi malattie del sistema riproduttivo. Pertanto, non essere timido ancora una volta andare in ospedale.

È impossibile prevedere per quanti anni una ragazza avrà il ciclo mestruale. Quando compaiono i primi segni di pubertà, la madre dovrebbe preparare la figlia. Questo costituisce gran parte dell'educazione sessuale del bambino. Una ragazza adolescente dovrebbe conoscere la definizione di menarca, osservare più consapevolmente le regole di igiene personale e prendersi cura della propria salute.

Le prime mestruazioni nelle ragazze. Mestruazioni precoci e tardive. Il primo ciclo mestruale, il primo ritardo. Irregolarità mestruali nelle ragazze

Quando iniziano le mestruazioni nelle ragazze?

Menarche (dal greco "uomini" - il mese e "arche" - l'inizio) o le prime mestruazioni - il segnale principale del corpo della ragazza che si è verificata la pubertà, e da allora in poi potrebbe già rimanere incinta.

Nella maggior parte dei casi, la prima mestruazione si verifica tra gli 11 e i 13 anni. La comparsa delle mestruazioni nelle ragazze di età inferiore a 9 anni è riconosciuta troppo presto. E troppo tardi è l'assenza di mestruazioni dopo 15 anni o per più di 2,5 anni dopo l'inizio dello sviluppo del seno (di solito inizia all'età di 7-13 anni).

In entrambi i casi, i genitori della ragazza sono obbligati a chiedere l'aiuto di un ginecologo ed endocrinologo pediatrico se la deviazione nel periodo di inizio delle mestruazioni è significativa (più di 2 anni dopo o prima del periodo generalmente accettato).

Tali violazioni possono essere il risultato di malattie abbastanza gravi:

  1. Malfunzionamento del sistema endocrino;
  2. Interruzione dello sfondo ormonale del corpo della ragazza.

Prima viene identificata la causa del disturbo di salute e inizia il trattamento, più efficace è il risultato. Ciò contribuirà ad evitare molti problemi nella futura età adulta..

Come scoprire quando inizia la prima mestruazione?

Prima o poi, il periodo arriverà per la ragazza, dipende da diversi fattori:

  • Sviluppo fisico;
  • Eredità genetica;
  • Modalità e qualità del cibo;
  • Malattie trasferite in tenera età;
  • Origine;
  • Residenza;
  • Condizione emotiva.

Se una ragazza dalla nascita supera i suoi figli di un anno nello sviluppo fisico, la sua prima mestruazione arriverà prima dei suoi coetanei. E, al contrario, se il bambino è debole e fragile, la sua pubertà rimarrà indietro.

Inoltre, il periodo della prima mestruazione può dipendere dalla predisposizione genetica. Se una mamma o una nonna hanno iniziato le mestruazioni in anticipo, molto probabilmente questo sarà il caso della ragazza. Questo schema si applica anche alle mestruazioni tardive..

L'alimentazione del bambino dovrebbe essere completa e varia. Con una mancanza di vitamine e sostanze nutritive, il corpo si sviluppa male e questo si riflette nel processo della pubertà in un adolescente - le mestruazioni possono essere in ritardo.

Se una ragazza era spesso malata dalla nascita, soffriva di gravi malattie, questo può anche influenzare il periodo della prima mestruazione..

La salute riproduttiva di una giovane donna è gravemente colpita da malattie come:

  • Encefalite;
  • Meningite;
  • Lesioni alla testa;
  • Raffreddori frequenti (infezioni virali respiratorie, influenza);
  • Tonsillite cronica.

La presenza di malattie croniche influisce anche sullo sviluppo del bambino.

Tali malattie possono essere:

  • Diabete;
  • Asma bronchiale;
  • Cardiopatia.

Prima di tutto, questo è dovuto al costante consumo di farmaci da parte della ragazza. A seconda delle caratteristiche della malattia e del farmaco assunto, le mestruazioni possono iniziare più tardi e prima di quanto generalmente accettato.

Nelle ragazze che vivono nelle regioni meridionali o che hanno un'origine meridionale, di norma, le mestruazioni si verificano prima rispetto ai coetanei del Nord. La pubertà meridionale è più veloce.

L'età dell'inizio della prima mestruazione in una ragazza può essere direttamente influenzata dalla quantità di luce e dal periodo dell'anno. Ciò conferma la maturità precoce delle ragazze nel sud e nell'est. Ma c'è un altro fatto che nei paesi con un clima temperato (nel nostro paese, in particolare), la prima mestruazione nelle ragazze inizia a gennaio e febbraio. Gli scienziati sono profondamente convinti che la nutrizione influenzi seriamente l'inizio delle mestruazioni e, nel caldo estivo, con perdita di appetito, il corpo della ragazza rimanda l'inizio delle mestruazioni in un secondo momento.

Inoltre, di grande importanza per il periodo di inizio della prima mestruazione è lo sfondo emotivo della ragazza.

Quindi, il forte stress che la ragazza ha vissuto è in grado di causare i seguenti disturbi:

  1. Ritardare l'inizio delle mestruazioni;
  2. Abbattere il ciclo mestruale costante;
  3. Provoca l'inizio delle mestruazioni.

Segni della prima mestruazione nelle ragazze

Quando una ragazza entra nella pubertà, il suo comportamento e il suo umore cambiano.

Tali cambiamenti si riflettono nel comportamento del bambino come segue:

  1. La ragazza si considera di più;
  2. Guardare pubblicità sull'igiene con interesse;
  3. Può chinarsi per nascondere il torace che inizia a crescere;
  4. Al contrario, si vanta di fronte a mamma e fidanzate dei suoi nuovi segni per adulti.

I seguenti fattori influenzano il modo in cui una ragazza reagisce ai cambiamenti nel suo corpo:
  • Carattere;
  • emotività
  • Parenting;
  • Illuminazione in tali questioni.

Indipendentemente dal modo in cui la ragazza si relaziona ai cambiamenti in atto con lei, una cosa è chiara: avrà presto le mestruazioni.

A circa 8 - 11 anni (diversamente, a seconda dei fattori di cui sopra), si verificano cambiamenti esterni nelle ragazze:

  1. La figura è arrotondata, diventando più femminile:
  • I fianchi si stanno allargando;
  • Il torace inizia a svilupparsi;
  1. I genitali esterni aumentano di dimensioni, la loro pelle diventa più scura;
  2. Appaiono peli pubici e ascelle;
  3. Le ghiandole sebacee iniziano a funzionare attivamente, spesso la prima acne appare su tali parti del corpo:
  • Viso;
  • Indietro;
  • Il petto;
  1. Ci sono abbondanti scariche biancastre dalla vagina destinate alla pulizia e all'idratazione della vagina;
  2. Le radici dei capelli diventano più grasse (può apparire la forfora).

Oltre ai segni esterni che indicano l'approccio della prima mestruazione, alcune sensazioni interne possono verificarsi diversi mesi prima del periodo critico.

I sentimenti interni della ragazza possono essere i seguenti:

  • Sensazione di dolore nell'addome inferiore (appena percettibile o abbastanza pronunciato);
  • Mal di testa;
  • Irragionevole cambiamento di umore, pianto;
  • Altri segni noti di sindrome premestruale (sindrome premestruale).

Sintomi della prima mestruazione

Le prime mestruazioni possono iniziare inaspettatamente, senza precursori. Ma in alcuni casi, può avvertire la sua insorgenza con alcuni segni.

Sintomi comuni della prima mestruazione in una ragazza:

  1. Frequenti cambiamenti di umore senza causa;
  2. Affaticabilità rapida;
  3. Debolezza generale;
  4. Irritabilità o apatia;
  5. Mal di testa, vertigini;
  6. Dolore nell'addome inferiore;
  7. Nausea e perdita di appetito.

L'intensità del flusso mestruale durante la prima mestruazione, il loro numero, può variare significativamente tra le diverse ragazze.

Fattori che influenzano l'intensità e la profusione della prima mestruazione:

  • L'individualità del corpo femminile;
  • Fattore ereditario.

Se la madre o la nonna hanno sofferto di periodi dolorosi e abbondanti, allora la ragazza dovrà fare i conti con tali manifestazioni.

Durante questo periodo, la madre deve essere attenta a sua figlia. E la ragazza dovrebbe condividere i suoi sentimenti con sua madre, in modo che la prima mestruazione non diventi una sorpresa completa.

Le ragazze sono spesso spaventate e perse a causa di cambiamenti così rapidi nei loro corpi; gli adulti non possono aiutare qui. Questa fase seria e importante della vita deve essere passata sotto la supervisione di un ginecologo. In primo luogo, la ragazza si abituerà a visitare un medico in giovane età e non si sentirà imbarazzata e spaventata in futuro dalle visite a un ginecologo, per lei questa sarà una cosa comune e necessaria. In secondo luogo, solo un medico può convincere autorevolmente e correttamente una ragazza che tutto ciò che le accade è naturale e normale. E se ci sono ancora problemi, prima vedrai un medico, prima sarà in grado di identificare e curare la violazione rilevata nel corpo.

Quanto durano le prime mestruazioni?

La durata normale del sanguinamento mestruale, in media, è di 3-5 giorni. Ogni corpo femminile è individuale, quindi, la durata e l'abbondanza del flusso mestruale in ogni ragazza saranno diverse. E in questo caso, non puoi parlare di un qualche tipo di disturbo di salute.

Ma qui le fluttuazioni fisiologiche possono essere osservate non solo nelle diverse ragazze. Sotto l'influenza di vari fattori, anche i periodi di una ragazza possono variare. La durata e l'intensità delle mestruazioni sono interconnesse con lo stile di vita della ragazza. Quindi, uno sforzo fisico intenso può influenzare la durata e la quantità del flusso mestruale.

Le mestruazioni che durano meno di 3 giorni sono troppo brevi e più di 7 giorni sono troppo lunghe. In entrambi i casi, la ragazza dovrebbe consultare un ginecologo.

Le mestruazioni per un periodo da 1 a 2 giorni indicano le seguenti violazioni:

  • Compromissione della funzione ovarica;
  • Insufficiente formazione di ormoni sessuali.

Ma il periodo delle mestruazioni di 7 giorni o più indica tali disturbi come:
  • Significativa funzione ovarica estrogenica;
  • Scarsa contrattilità uterina.

Quale dovrebbe essere la prima mestruazione?

Normalmente, la quantità di sangue che viene rilasciato durante le mestruazioni dovrebbe essere compresa tra 50 e 150 ml. I primi 2-3 giorni di escrezione sono i più abbondanti, in questi giorni il corpo secerne ¾ del volume di tutto il sangue mestruale.

Lo scarico durante le mestruazioni ha un odore caratteristico, esaltato dai segreti delle ghiandole mucose della vulva, che sono più attivi durante le mestruazioni. La mancata osservanza delle norme di igiene personale minaccia non solo sensazioni e odori sgradevoli, ma porta anche allo sviluppo di processi infiammatori del sistema genito-urinario.

Le mestruazioni possono essere accompagnate da un lieve dolore causato dalla contrazione dell'utero. Di solito, il dolore si verifica all'inizio delle mestruazioni e dopo una forte scarica si indebolisce.

In una ragazza praticamente sana, le mestruazioni passano indolore o con un leggero malessere.

È necessario consultare un ginecologo se le ragazze mensili sono caratterizzate dai seguenti sintomi:

  1. Eccessiva profusione;
  2. Scarsità di dimissione;
  3. Forte dolore;
  4. Irregolarità (ritardo di oltre 3 mesi);
  5. Violazione del ciclo dopo la sua completa installazione (un anno e mezzo dopo la prima mestruazione).

Un forte dolore nell'addome inferiore durante le mestruazioni può indicare tali violazioni:
  • Infezione del tratto genito-urinario;
  • Processo infiammatorio;
  • Disturbo ormonale.

Come spiegare a una ragazza le mestruazioni?

Con l'inizio della pubertà, gli adolescenti provano un senso di modestia. Il compito della mamma è aiutare la ragazza a non essere ritirata, con calma e senza vergogna, a interessarsi alle questioni che la riguardano. Spiegale che sta iniziando una nuova fase della crescita, di cui non devi aver paura, vergognarti, ma al contrario, essere orgoglioso di diventare lei stessa una madre.


Prima di tutto, scegli un tono preconfidenziale della conversazione e le parole giuste, che ti aiuteranno a iniziare una conversazione delicata. Se le informazioni sono presentate in modo positivo, la ragazza tratterà la pubertà come una fase naturale della sua crescita e non considererà la sua nuova condizione un pesante "dovere".

Al giorno d'oggi, non è difficile scegliere un'enciclopedia adatta per le ragazze adolescenti, che aiuterà a spiegare semplicemente e correttamente tutte le caratteristiche fisiologiche di un organismo in via di sviluppo. Dopo aver letto tale letteratura, sarà più facile per te trasmettere i tuoi pensieri e più facile formulare parole in una conversazione. Quindi, naturalmente, la ragazza stessa leggerà attentamente il libro e le chiederai di porre domande se è necessario un chiarimento.

Affinché la prima mestruazione non diventi qualcosa di spaventoso, devi preparare tua figlia in anticipo per questo. Spiega che questa non è affatto una malattia, che non devi preoccuparti di avvistare.

La conversazione dovrebbe aver luogo in anticipo, prima che inizi la prima mestruazione. Si consiglia di farlo all'età di un bambino di età inferiore a 10 - 11 anni.

La ragazza deve dire cos'è un calendario mestruale. Dall'inizio della prima mestruazione, la ragazza dovrebbe avere un tale calendario, in cui sarà in grado di segnare le date e le caratteristiche del suo ciclo mestruale. Tale calendario non è necessario solo nel primo anno delle mestruazioni, mentre il ciclo è ancora irregolare, ma è utile anche in consultazione con un medico.

Tuttavia, la ragazza dovrebbe sapere che durante l'istituzione del ciclo mestruale, le mestruazioni irregolari possono aspettarla, le mestruazioni possono essere accompagnate da dolore. Pertanto, chiedi a tua figlia di parlarti delle spiacevoli caratteristiche del suo ciclo, in modo che, se necessario, contatterà il ginecologo in tempo. Spiega a tua figlia che ora sono necessari esami e consultazioni con un ginecologo e mirati a mantenere e mantenere la sua salute.

Inoltre, devi spiegare delicatamente a tua figlia che da ora in poi può già rimanere incinta e quali malattie possono portare a rapporti sessuali promiscui. La ragazza dovrebbe capire che l'aspetto della prima mestruazione non è ancora la prova della pubertà, che si verifica intorno ai 18 anni. La vita sessuale precoce è pericolosa per il giovane corpo e la gravidanza e il parto a questa età possono danneggiare sia la giovane madre che il suo bambino. Assicurati che la ragazza debba conoscere le misure per prevenire una gravidanza indesiderata.

Prodotti per l'igiene femminile

Il compito della madre è aiutare sua figlia a capire l'abbondanza di prodotti per l'igiene e scegliere quelli che sono adatti al momento..

Anche una ragazza molto indipendente e liberata è imbarazzata nell'acquistare guarnizioni da sola, inoltre, consultare un venditore. Sarà molto più corretto se la mamma mi aiuta e mi consiglia nella scelta, spiega come navigare nelle informazioni indicate sulla confezione di questi tipi di prodotti.

La scelta dei prodotti per l'igiene deve essere affrontata in modo responsabile e competente. Va notato subito che non è consigliabile utilizzare i tamponi fin dall'inizio delle mestruazioni. I tamponi sono progettati per assorbire le secrezioni liquide. Inoltre, i ginecologi raccomandano che anche le donne adulte utilizzino i tamponi, solo nei giorni della dimissione più abbondante. Nei primi giorni delle mestruazioni, lo strato uterino (endometrio) viene rifiutato e deve uscire liberamente con il sangue. Un tampone impedisce tale uscita. Pertanto, i cuscinetti sono molto più adatti in questa situazione, specialmente per le ragazze che hanno la prima mestruazione.

Le guarnizioni devono essere selezionate quelle più comode e comode per la ragazza. I primi mesi dopo l'inizio delle mestruazioni, non utilizzare elettrodi con un alto grado di protezione. Nel caso in cui lo scarico non sia troppo abbondante, la ragazza non capirà che è tempo di cambiare la guarnizione.

Durante questo periodo di vita, non dovresti risparmiare sui prodotti per l'igiene, al contrario, è meglio lasciare che la ragazza cambi i cuscinetti più spesso di dimenticare completamente di farlo. Altrimenti, i batteri per i quali il sangue è un meraviglioso mezzo nutritivo si moltiplicheranno attivamente. Ciò porta non solo alla comparsa di un forte odore sgradevole, ma anche allo sviluppo di varie malattie infiammatorie dei genitali della ragazza.

Inoltre, non è necessario utilizzare guarnizioni con un livello di protezione molto basso. In questo caso, potrebbero apparire macchie di sangue sulla biancheria intima e sui vestiti della ragazza. Se questo accade fuori casa, la ragazza non sarà solo in una posizione difficile, ma può anche ottenere un vero stress, che influenzerà negativamente la sua fragile psiche. Inoltre, è necessario scegliere guarnizioni di alta qualità che non solo garantiscano la protezione, ma offrano anche affidabilità e comfort. È molto importante per la ragazza che in tutti i vestiti il ​​pad fosse invisibile e comodo, non ostacolasse il movimento e non causasse disagio fisico.

Nonostante ora producano mini tamponi per le vergini, è comunque necessario privilegiare gli assorbenti di alta qualità. Lascia che le madri provino in anticipo a fornire alle loro figlie una quantità sufficiente di assorbenti, perché, in ogni caso, anche se lo scarico è debole, è necessario sostituirli almeno 2 o 3 volte al giorno.

La madre di una bambina così ferma deve cercare di insegnarle a osservare le regole elementari dell'igiene personale durante le mestruazioni. Durante questo periodo, è necessario prestare particolare attenzione al corpo e non dimenticare che ora è necessario fare una doccia 2-3 volte al giorno. È necessario lavarsi dalla parte anteriore a quella posteriore in modo che i batteri che abitano nell'intestino non possano entrare nella vagina.

Mestruazioni precoci

Le mestruazioni precoci, il che significa che uno sviluppo sessuale precoce chiude la zona di crescita e da allora la ragazza smette di crescere. Se la prima mestruazione è iniziata a 8 anni o prima, è considerata in anticipo. In questo caso, devi andare immediatamente dal ginecologo.

Le mestruazioni precoci sono generalmente associate a tali motivi:

  1. Diminuzione della riserva ovarica;
  2. Squilibrio ormonale;
  3. Predisposizione genetica;
  4. Caratteristiche della costituzione;
  5. Stile di vita:
  • Malnutrizione;
  • Eccessiva attività fisica.

Il tasso di pubertà di un bambino è principalmente associato allo stato del cervello.

Quindi, le patologie portano alle prime mestruazioni:

  • Ghiandola pituitaria;
  • Ipotalamo.

Tali patologie, a loro volta, possono essere causate da:
  • Cambiamenti congeniti
  • Tumori in queste ghiandole;
  • Impulso alterato dalla corteccia cerebrale.

In connessione con questi disturbi, aumenta la secrezione di ormoni:
  1. FSH (ormone follicolo-stimolante);
  2. LH (ormone luteinizzante).

Questi ormoni attivano le ovaie e si verifica il processo di ovulazione. Questo è il meccanismo della prima pubertà e, di conseguenza, l'inizio delle prime mestruazioni.

Alcuni esperti in questo campo sostengono che le mestruazioni precoci portano a una diminuzione dell'età riproduttiva delle donne. Ciò significa che il climax in una donna simile in futuro arriverà prima dei suoi coetanei.

L'insufficienza ormonale nel corpo di un bambino è solitamente associata al suo sistema nervoso. Quindi, con il trauma psicologico che la ragazza ha sofferto, la minaccia delle prime mestruazioni è ovvia.

Inoltre, la vita sessuale della ragazza è influenzata dalla precedente comparsa delle mestruazioni.

Le fonti di tali informazioni possono essere:

  1. TV;
  2. La rete;
  3. Apri vita intima:
    • genitori
    • Fratelli più grandi.

Geneticamente predisposti alle prime mestruazioni, le ragazze i cui parenti (dal lato femminile) si distinguevano per la cosiddetta precocità. La pubertà precoce nella madre e nella nonna determina in gran parte l'età di inizio delle mestruazioni in un bambino.

Le caratteristiche strutturali del giovane corpo femminile, la costituzione della ragazza svolgono anche un ruolo nella velocità del suo sviluppo. Quindi, le ragazze con una femminilità più sviluppata (seno, fianchi) maturano prima.

La natura della nutrizione, per molti aspetti, determina il grado di sviluppo del bambino. Quindi, è scientificamente provato che con l'uso di determinati prodotti, le mestruazioni si verificano prima nelle ragazze.

Gli alimenti pericolosi sono:

  • Cibi piccanti, acidi, salati;
  • Prodotti geneticamente modificati.

Inoltre, i seguenti fattori possono accelerare l'inizio della prima mestruazione:
  • Mancanza di nutrienti, vitamine;
  • Sport attivi
  • Peso in eccesso;
  • Frequenti fluttuazioni del peso corporeo (perdita di peso e obesità).

I ginecologi ora pensano che le ragazze con un livello ridotto di vitamina D nel corpo abbiano quasi il doppio delle probabilità di avere le mestruazioni precoci rispetto a quelle normali.

Pertanto, è necessario stabilire la causa e riconoscere la patologia in tempo. E per questo è necessario visitare regolarmente un ginecologo.

Le ragazze con sviluppo precoce devono essere mostrate al ginecologo da 2 a 3 mesi dopo la prima mestruazione. È particolarmente importante prestare attenzione se il ciclo è irregolare (le mestruazioni si sono verificate una volta e poi si è verificato un ritardo). In questo caso, non puoi aspettare sei mesi o un anno. Il ciclo mestruale instabile in tali "prime" ragazze può essere sia un segno di gravi irregolarità che la norma. La causa del fallimento può essere determinata solo da un ginecologo..

Nell'adolescenza, le mestruazioni premature hanno un forte effetto su:

  • Comportamento infantile;
  • Psiche informe.

Questo è un problema serio e comune che preoccupa le ragazze e le loro madri..

C'è un'altra brutta notizia per quanto riguarda le ragazze con le mestruazioni precoci. Secondo gli scienziati, è proprio questa categoria di donne in età adulta che ha un rischio leggermente più elevato di malattie gravi.

Malattie che spesso portano alle mestruazioni precoci:

  1. Disturbi cardiometabolici:
  • Diabete;
  • Malattia cardiovascolare;
  • Disfunzione della ghiandola tiroidea;
  1. Carcinoma mammario.

Mestruazioni tardive

Le mestruazioni, che hanno avuto inizio in una ragazza di età compresa tra 16 e 17 anni, vengono considerate in seguito. Se una ragazza non sviluppa ghiandole mammarie all'età di 15 anni, questo indica anche la sua tarda pubertà.
Cosa significa: può determinare una caratteristica individuale del bambino o una deviazione nello sviluppo, il ginecologo e l'endocrinologo.

Di norma, la maturazione tardiva si verifica a causa di anomalie nello sviluppo dei sistemi riproduttivo ed endocrino..

L'inizio della prima mestruazione dai 16 ai 20 anni indica le seguenti violazioni:

  1. Funzione ovarica insufficiente;
  2. Patologia dello sviluppo dell'utero;
  3. Disfunzione della ghiandola pituitaria;
  4. Disturbo della ghiandola endocrina;
  5. Disturbi neuropsichiatrici.

Le ragazze che sono state ammalate con molte malattie infettive durante l'infanzia possono avere disfunzioni delle ovaie e dell'endometrio a causa degli effetti dell'intossicazione generale del corpo. Quindi, forse, le mestruazioni arriveranno un po 'più tardi a causa di questo problema.

Infezioni che provocano le mestruazioni precoci:

  • Parotite (parotite);
  • Scarlattina;
  • Morbillo;
  • Rosolia.

Le mestruazioni tardive possono verificarsi per gli stessi motivi delle mestruazioni precoci. Cioè, le cause di alcuni disturbi nel corpo possono portare a uno sviluppo sessuale ritardato.

Pertanto, i fattori che influenzano l'inizio tardivo delle mestruazioni sono:

  1. Stress emotivo;
  2. Sovraccarico nervoso;
  3. Esercizi estenuanti (sport professionistici);
  4. diete
  5. Eccesso o sottopeso;
  6. Frequenti fluttuazioni del peso corporeo;
  7. Malnutrizione;
  8. Condizioni ambientali avverse.

Il motivo dell'inizio tardivo delle mestruazioni è spesso l'eccessiva magrezza della ragazza. Quindi, nelle ragazze con mestruazioni sottodimensionate e sottili arrivano molto più tardi rispetto ai coetanei. Con un deficit di peso corporeo, quando il corpo non ha abbastanza tessuto adiposo, gli estrogeni (ormone sessuale femminile) non vengono prodotti in una quantità normale nel corpo. In questo caso, il processo di preparazione del corpo per le mestruazioni non può iniziare in tempo. Normalmente, una ragazza sana dovrebbe avere circa il 17% di tessuto adiposo.

I ginecologi in questi casi diagnosticano la cosiddetta amenorrea primaria (completa assenza di mestruazioni). Le date dell'inizio tardivo delle mestruazioni da noi indicate sono condizionate, cioè servono come guida media. In ogni caso, è necessario sottoporsi all'esame di un ginecologo. Il medico può determinare la gravità della violazione..

Quando si diagnostica l'amenorrea primaria, il medico tiene conto di quanto segue:

  • Caratteristiche individuali della ragazza;
  • Risultati del sondaggio.

La tarda pubertà nelle ragazze è l'anomalia più comune nello sviluppo delle ragazze. Ciò influisce seriamente sulla salute di una persona nel suo insieme e sul suo futuro. I medici raccomandano vivamente di non ritardare la diagnosi di tali disturbi, poiché minacciano gravi conseguenze sotto forma di una malattia chiamata infantilismo genitale. In questo caso, lo sviluppo sessuale della ragazza dell'intero organismo è ritardato. In poche parole, in futuro, in una donna adulta, il sistema riproduttivo rimarrà al livello dello sviluppo adolescenziale. Ciò influisce negativamente sull'aspetto della donna e sulla salute in generale..

A differenza del sottosviluppo sessuale in una donna adulta, nelle ragazze adolescenti, questa malattia è curabile con successo. Pertanto, dopo aver effettuato un trattamento speciale e creato condizioni favorevoli, il corpo della ragazza sarà in grado di svilupparsi completamente in futuro.

Primo ciclo mestruale

Le mestruazioni sono considerate normali, che si verificano e terminano a intervalli regolari. Molto spesso, il ciclo mestruale dura 28 giorni, proprio come il mese lunare (da cui il nome - mestruazioni o mestruazioni). Ogni donna ha il suo ciclo mestruale e può durare 21 giorni o da 30 a 35 giorni. Questa è considerata la norma. Ma il ciclo mestruale della durata di 17 giorni o più di 40 giorni indica una sorta di irregolarità. In questi casi, è necessario chiedere aiuto a un ginecologo.

Il ciclo mestruale e il ritmo costante possono essere stabiliti immediatamente dopo la prima mestruazione. Ma solo nel 20% delle ragazze adolescenti diventa regolare subito dopo le prime mestruazioni. Accade spesso che il ciclo della ragazza non sia stabile. Le mestruazioni possono verificarsi a grandi intervalli e durare un numero diverso di giorni. Quindi può durare da diversi mesi a 1 - 1,5 anni.

Quindi il programma è stabilito e le mestruazioni arriveranno regolarmente o con una differenza di pochi giorni, che è la norma e non dovrebbe causare preoccupazione. Dopo le prime mestruazioni, le mestruazioni successive per diversi mesi consecutivi possono aver luogo non con lo stesso ritmo, e questo è completamente ammissibile. Ma se il ciclo mestruale non viene stabilito per più di un anno e mezzo dopo la prima mestruazione, è necessario consultare un ginecologo per scoprire la causa della patologia.

Dovresti essere consapevole che la prima mestruazione indica solo che la pubertà è iniziata e procede normalmente. L'aspetto del ciclo mestruale consente alla ragazza di concepire e dare alla luce un bambino, ma il suo corpo non è ancora completamente formato, continua a svilupparsi e crescere.

La ragazza dovrebbe essere chiaramente consapevole dell'importanza delle mestruazioni e monitorare attentamente il suo ciclo mestruale.

Le caratteristiche individuali del corpo della ragazza caratterizzano direttamente la natura delle mestruazioni. Nelle ragazze sane e sviluppate fisicamente, i periodi regolari vengono impostati immediatamente e "funzionano come un orologio". Le ragazze deboli e dolorose spesso soffrono di irregolarità mestruali e di una quantità instabile di spotting (in un modo più piccolo o più spesso maggiore). È necessario consultare un ginecologo se ci sono irregolarità nel ciclo mestruale..

Primo anno delle mestruazioni

Nel primo anno, il ciclo mestruale della ragazza è ancora leggermente diverso dal ciclo di una donna adulta. In questo momento, viene stabilita solo la funzione mestruale, passando alcune fasi - fasi di sviluppo.


Il sistema nervoso centrale regola il lavoro delle ovaie. Pertanto, la regolarità delle mestruazioni dipende dalla relazione stabilita tra le ovaie e i reparti del sistema nervoso centrale responsabili del corretto funzionamento delle ovaie.

Una forte attività fisica e situazioni stressanti hanno un impatto diretto sul lavoro di alcune parti del cervello.

Le conseguenze dello stress fisico ed emotivo durante la formazione del ciclo nelle ragazze:

  • Mestruazioni dolorose;
  • Condizioni di svenimento durante questo periodo.

Pertanto, il sistema nervoso centrale deve funzionare perfettamente per stabilire il corretto funzionamento ciclico delle ovaie.

Il ciclo mestruale nel primo anno dall'inizio della prima mestruazione può essere instabile, quindi è meglio iniziare immediatamente un calendario in cui è segnato il primo giorno delle mestruazioni e considerato l'inizio del ciclo mestruale. La prossima mestruazione dovrebbe essere dopo 28-30 giorni, se il ciclo mestruale si è normalizzato immediatamente e dovrebbe continuare da 3 a 5 giorni.

Se le mestruazioni non si verificano dopo due o tre mesi, questa non è una malattia e non dovrebbe causare ansia. Durante l'anno, le mestruazioni si stabilizzano e diventano regolari.

Ma non dimenticare che le irregolarità mestruali possono essere dovute a vari fattori..

Fattori di influenza sulle irregolarità mestruali nelle ragazze:

  • Sovraccarico nervoso;
  • lesioni
  • Attività fisica pesante.

Inoltre, una violazione del programma delle mestruazioni è possibile per i seguenti motivi:
  • Mancanza di vitamine nel corpo;
  • Influenza, SARS;
  • Infezioni del sistema genito-urinario;
  • Malattie veneree;
  • Malattia ovarica.

In rari casi, dopo l'assenza di uno o più periodi, può esserci un forte sanguinamento che è difficile da eliminare (sono chiamati sanguinamento uterino giovanile), che spesso richiede un trattamento in ospedale.

Primo ritardo

Il secondo problema più importante, dopo una violazione dell'età normale dell'inizio delle mestruazioni, è considerato un ritardo nelle mestruazioni. Le ragioni possono essere molto diverse: iniziare con disfunzione ovarica e terminare con improvvisi cambiamenti nel peso corporeo.

La formazione del ciclo mestruale non si verifica immediatamente dopo la prima mestruazione, ma dopo sei mesi o un anno. Il corpo durante questo periodo effettua una grande ristrutturazione. Il lavoro ciclico e regolare delle ovaie e dell'utero è in fase di debug, lo sfondo ormonale viene adattato. Nella maggior parte delle ragazze sane, sei mesi dopo l'inizio del primo periodo mestruale, viene stabilito il ciclo mestruale e le mestruazioni passano in modo chiaro e regolare, con regolarità stabile e la stessa quantità di flusso mestruale.

Se il ciclo mestruale non si è stabilizzato, potrebbe essersi verificato un malfunzionamento che ha interrotto il lavoro coordinato del corpo.

Cause di irregolarità mestruali nelle ragazze:

  • Sviluppo genitale improprio;
  • Malattie croniche
  • Disturbi nel lavoro degli organi del sistema endocrino;
  • Cambiamenti patologici nel sistema nervoso.

Pertanto, è necessario chiedere il parere di un ginecologo adolescente che effettuerà un esame, identificherà le violazioni e contribuirà a stabilire il corretto funzionamento del corpo. L'inizio e il corso delle mestruazioni sono regolati dal livello di ormoni nel corpo e durante il normale funzionamento del sistema endocrino, le mestruazioni dovrebbero aver luogo regolarmente.

Se la ragazza è troppo attiva, impegnata tutto il giorno fisicamente e mentalmente, allora un forte stress può influenzare la stabilità del ciclo mestruale. A volte, è sufficiente andare a letto presto in modo che la regolarità delle mestruazioni ritorni alla normalità. Poiché gli ormoni sessuali sono prodotti la sera e la notte, devi andare a letto in tempo e non sederti a lungo alla TV o al computer.

Irregolarità mestruali nelle ragazze

Durante il primo anno e mezzo, gli intervalli tra le mestruazioni possono variare, gli intervalli sono possibili da 1,5 a 3 mesi. Ma quando la pausa tra le mestruazioni dura più di 3 mesi, c'è una violazione del ciclo mestruale. In questo caso, devi consultare un ginecologo, poiché una pausa così lunga può indicare un grave problema nel corpo della ragazza.

Le ragazze durante la pubertà non devono chiudersi nei loro problemi e non essere timide per chiedere aiuto agli specialisti. Solo un ginecologo competente può dissipare i dubbi quando sembra che qualcosa non vada bene.

Le irregolarità mestruali più comuni nelle ragazze sono le seguenti modifiche:

  1. Il ciclo mestruale è inferiore al 21 ° giorno e più di 35 giorni;
  2. Il flusso mestruale dura più di 7 giorni (normali 3-5 giorni);
  3. Nella scarica sono comparsi coaguli di sangue delle dimensioni di un'uva;
  4. È necessario sostituire la guarnizione ogni una o due ore;
  5. Debolezza e vertigini;
  6. Mestruazioni accompagnate da vomito e disturbi intestinali.

Se si osservano tali segni, è urgente consultare un ginecologo.

La ragione del fallimento del ciclo mestruale può essere il crescente interesse di una ragazza per le diete e il desiderio di perdere peso. Ma per le ragazze che hanno già le mestruazioni (soprattutto se è presto), è necessario seguire attentamente il regime corretto della giornata e mangiare bene.

Dimissione nelle ragazze appena nate

Quando nasce una ragazza, devi essere preparato al fatto che ha scarico dai genitali. Questo è un evento normale e non dovresti aver paura. Le donne in gravidanza che stanno per partorire devono conoscere le peculiarità del comportamento corporeo della ragazza alla nascita.


Di solito, queste secrezioni sono presentate sotto forma di una secrezione appiccicosa (simile alle secrezioni vaginali delle donne in gravidanza). Queste secrezioni si formano a seguito della transizione degli ormoni sessuali femminili da madre a figlio, attraverso la placenta.

In rari casi, durante la prima settimana di vita, una ragazza può avere perdite mucose, leggermente sanguinanti dalla vagina, della durata di 1 o 2 giorni. Non aver paura, questo è un processo normale e qui non c'è patologia. Basta lavare i genitali della ragazza con acqua calda bollita e non è necessario alcun trattamento.

Solo in caso di dimissioni troppo lunghe ed eccessive è necessario chiedere aiuto a un pediatra.

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